林紫

玉兰花开的时节，一个咨询电话越洋而来。来电的女孩，刚刚经历了一段恋情的结束，紧接着又陷入了友情危机——她一向视为“伯牙子期、终生知己”的闺蜜，因为听信他人谗言，居然开始对她心生误会和怀疑。

女孩哭着问：“林老师，为什么受伤的总是我？为什么真心总是换不来真心？我是不是真的很糟糕，所以才不值得被珍惜？”我在电话这端摇摇头，轻声回复她说：“这不是你的错，是越来越多的人失去了识别真心的能力和付出真心的勇气，所以才会错过像你一样满怀真诚的人。”

“可是我真的很难过……”女孩啜泣着。“是的。”我说，“满怀真诚却被误解和辜负，真的很让人难过，甚至会开始自我怀疑，对吗？”女孩说：“嗯，我甚至会想：以后再也不用真心待人了！”我顺着女孩的话说：“嗯，听起来这也是一种解决之道。你觉得自己能做到吗？”女孩沉默良久，缓缓说：“我做不到。对我来说，失去真心，比失去恋人和闺蜜还痛苦，因为它才是我此生为人的根本。”

我深吸一口含着玉兰花香的春日气息，也用缓缓的语气说：“那么，还有另外一种选择——‘我真心，你随意’。”

说这句话时，案头玻璃壶中的陈皮白茶正微微煮沸，茶汤渐次染上琥珀色，丝丝热气袅袅升腾，仿佛在为我们的对话伴舞，又像是一颗一颗真诚炙热之心的喃喃私语。

咨询室里，常常听到“明明白白我的心，渴望一份真感情”“我本将心向明月，奈何明月照沟渠”的抱怨与委屈。同事之间、恋人之间、夫妻之间、父母子女之间……总有真心在受伤。

受伤后的疗愈很重要，保护自己不受伤也很重要。只是，如同女孩所说，假如因为怕受伤而丢弃真心，那其实不是真的保护，而是另外一种更加致命的伤——伤及的，是我们每个人最根本的“法身慧命”。

真的保护，是在与生活之苦和人性之暗短兵相接之后，依然选择做一个保有真心之人，但同时，放下“真心换真心”的执念。所有关系中，我们都只能决定自己怎么做，而不是用“因为我××，所以你××”的线性因果关系来期待和要求对方，不是悄悄把期待塞进对方行囊，却责怪他人为何不按自己的剧本演出。

就好比，父母不再要求孩子“因为我是为你好，所以你必须听我的”、妻子不再期待丈夫“因为我心无旁骛，所以你也会专一待我”。不要求不期待，不是因为这些要求和期待有错，而是因为：唯有如此，你才能放过你自己、不让自己的真心淹没在人性的幽微里。

当你放过自己，你会发现：无论你是为了谁而在厨房熬了三小时汤，那都是你的自我滋养而非情感投资，就算“有约不来过夜半”，你仍可以“闲敲棋子落灯花”。因为，你不再把真心当作待价而沽的明珠，而是视为本自具足的明月光。

当然，你也可以来我的咨询室，我们一起“正念饮茶”，放下对回应的预设，真心便如茶香自然漫溢。就像婴儿最初的微笑，不为回应、只因生命本能而绽放纯粹的光。

愿我们一起：走出“真心困境”，然后，如春满枝丫的白玉兰般——“试比群芳真皎洁，冰心一片晓风开。”