转自：北京日报客户端

“接下来的环节叫做‘桃花朵朵开’，战友们需要根据桃花开放的朵数，来寻找身边的战友……”近日，武警北京总队执勤第十四支队邀请地方心理老师走进军营，为官兵们开展 “搭起心与心的桥梁——人际沟通的艺术”心理授课，80余名基层一线骨干队伍带着工作中遇到的实际问题、科学思考、亲身感悟参加活动，切实学习掌握舒缓官兵压力新方法，提升内“心”动力新质效，不断筑牢部队安全发展根基。

基层党支部保卫委员和思想工作骨干“两支队伍”是基层部队预防犯罪工作的“前沿哨所”，是了解基层官兵思想动态的“神经末梢”，是消除不稳定因素的“关键力量”，据悉，该支队高度重视安全预防工作，始终将提升“两支队伍”履职能力作为有效预防事故案件，确保部队安全稳定的重要抓手，专门部署推进“专业心理团服进军营”活动，不断培养官兵发现问题、分析问题和化解矛盾的实际能力，积极为身边战友解开“心理疙瘩”、卸下“思想包袱”。

授课开始，官兵们在心理老师的引导下，逐渐放松身心，共同聆听授课，乔义桢老师主要围绕“认识自己”“五种应对姿态”“读懂冰山”“找相似”“共情回应”“沟通探讨”等环节，用通俗易懂接地气的语言，搭配鲜活生动富有感染力的事例，为官兵普及专业的心理常识，传授实用的心理调适方法。

“快快快，到你了！”互动现场到处洋溢着欢声笑语，“找相似”“桃花朵朵开”等互动游戏正在火热进行，官兵们在轻松愉快的氛围中从一开始的拘谨到后来的全身心投入，在心理老师的带领下用趣味游戏尽情释放了压力。

“这堂‘零距离’心理授课真是收获满满，在以后的工作中我们一定会将学到的方法运用到实际生活中去，保持积极乐观的心态，以更加饱满的热情投入到训练工作中。”参加活动的官兵孙程浩激动地说。

来源：北京日报客户端