转自:南京晨报
在这个万物复苏的季节,一盏花茶成为越来越多年轻人品味春日的诗意选择。作为春季养生佳品,花茶以其独特的香气与健康属性备受青睐。刚刚工作的00后陈菲是个瑜伽爱好者,每周四晚上课程结束后,她都来一杯花茶:“练完瑜伽,喝着暖暖的花茶,就像在给身体做SPA,特别舒服。”
中医认为,春季饮花茶可驱寒醒神、疏肝理气。茉莉花茶能健脾安神,菊花茶清肝明目,玫瑰花茶调理气血,搭配决明子、柠檬等更添瘦身功效。午后窗边冲泡一杯花茶——看玫瑰、茉莉在杯中舒展,任香气漫溢,配以新绿嫩芽与鸟鸣微风,感受“一盏茶香揽春色”的闲适。
饮茶不是返古,而是现代人用最in的方式与春天对话。