宝子们，今年国家卫健委搞了个“体重管理年”三年大动作，就是在疯狂暗示咱们动起来，好好管理体重！当自己健康的大 BOSS！

春天这股 “减肥东风” 都吹到家门口啦，还不麻溜地把减肥计划安排上？积极响应！迈开大步！去昌平那些超赞的地方徒步打卡！！！从这个春天开始，和身上的肉肉彻底说拜拜！

延寿徒步路线

最近，延寿可是热闹非凡！就在 3 月 22 日，超燃的北京昌平延寿越野挑战赛在漫山桃花间激情开跑啦！这场赛事规模超大，来自五湖四海的参赛选手在延寿的漫山桃花间挑战自我，不少小伙伴都是意犹未尽，那就一起探探延寿徒步路线吧。

延寿镇的登山栈道，漫步于林间小道。登上山巅，俯瞰全景。大自然的美丽与宁静一览无余。

银山塔林

坐落于北京市昌平区延寿镇的崇山峻岭之中的银山塔林，群山环抱，峰峦叠嶂。它承载着千年历史的文化遗产，更是大自然与人类智慧完美融合的典范，吸引着无数探古寻幽的旅人到访。