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在上海理工大学，由学校体育教学部开设、向BMI指数在25以上的同学开放报名的《健康减脂》特色课，通过科学的运动指导和饮食建议，帮助在校学生养成良好的健康习惯。

据介绍，自2022年至今，该课程已帮助了400多名在校学生提升身体素质。除了《健康减脂》课，上海理工大学还依托校内设施开设了游泳课、击剑课、软式曲棍球课等特色课程，通过分层教学帮助零基础同学逐步提升专项能力。此外，上海理工大学通过建立精准健康干预机制，形成“体质监测-运动处方-效果追踪”闭环管理，为不同体质学生定制个性化锻炼方案。

记者：吴振东、陈杰

新华社音视频部制作