小编近日在网上

看到这样一个话题

想问一下

海南人爱午睡这件事儿

传到哪了？

那今天我们来好好唠唠

海南人对午睡有多重视

在多数海南人的聊天记录里

问最多的除了“今天吃什么”

还有就是

“我要午休了”

是多数海南人每日固定“行程”

来海南游玩的外地朋友们

也感受到了海南的“午休文化”

抖音@三亚第一民生

网友纷纷在评论里

为海南人午休这件事儿“发声”

也有外地网友

逐渐被“午休文化”同化了

海南人在午睡这方面

不含糊且挺讲究

因为他们会自带“装备”

两棵椰子树

一张吊床

“ok，到位！”

手绘师阿花

说到海南人的午睡“搭子”

吊床一定要有姓名

外地游客也非常喜欢

这个午睡“单品”

小红书@晕乎乎的fu

小红书@三餐四季

蓝天碧海

沙滩椰林

谁懂这一刻吊床的含金量

小红书@小江丽

小红书@Ro不方

在海南的一些咖啡店里

这样的“床”

也逐渐演变成拍照打卡点

小红书@一月八号January8th

海南省三亚市一花莱野咖啡店

小红书@yyyyouel

海南省文昌市会文镇榜花城一村16号

小红书@小丫在路上ok

海南省万宁市日月湾景区没门儿咖啡

小红书@小丫在路上ok

海南省万宁市日月湾景区sunbays山海浪人客栈

小红书@哈哈

海南省陵水南湾猴岛

不管是在海边

还是在街头、乡下都能看到

一张有些许特别的“床”

这样的“床”

足以让海南人实现

“随地大小睡”

小编自己拍的

小红书@大花角渔村

小红书@我家有小妹

小红书@Joy

小红书@爱七胡萝卜

有人说

“这是海南人的松弛感”

但要说海南人100%松弛

那倒也不完全是

因为多数海南人睡午觉的原因

是觉得中午睡好了

下午才有充足的精神

投入到工作中去

手绘师阿花

所以在海南工作的朋友们

都会买一张经济实惠的折叠床

放在公司or单位

别问

问就是小编和她爱午睡的同事们

今天（3月21日）

是“世界睡眠日”

今年“睡眠日”活动主题为

“健康睡眠，优先之选”

呼吁每个人将睡眠健康放在首位

手绘师阿花

睡眠不好

正成为越来越多人的健康困扰

《健康中国行动（2019—2030年）》显示

我国成人每日平均睡眠时间

为6.5小时

根据中国睡眠研究会的调查数据

中国成年人失眠发生率达38.2%

怎么样能入睡？

可以试试这些方法

我们这一生

有1/3的时间都在睡眠当中

让大脑放松

让身体休息

才能更好地生活和工作

除了祝愿大家身体健康

也祝大家在往后的日子里

都能睡好、睡饱，精神好好

不过实在睡不着的话

有没有可能

来海南感受一下“午睡文化”呢

来源：南海网、南国都市报综合健康时报、健康中国、中国新闻网、网络

原标题：海南人爱午睡这件事儿，传到哪了？

责任编辑：邓洁仪