转自：上观新闻

甲状腺是人体重要的内分泌器官，它分泌的甲状腺激素对维持身体的正常运转起着至关重要的作用。近年来，甲状腺相关疾病的患病率是越来越高了，很多人也不禁感到困惑，甲状腺疾病为什么越来越常见？日前，上海市第一人民医院内分泌科副主任医师赵立做客《健康智慧屋》节目，为市民认识甲状腺、合理防治甲状腺疾病提出科学建议。

甲状腺疾病和加碘盐有关吗？赵立表示，碘是合成甲状腺激素的原料，也是维持甲状腺细胞正常生长代谢的元素，因此碘营养状态对甲状腺健康有重要影响。大多数甲状腺疾病与碘摄入量呈U 型曲线关系。碘缺乏与碘过多都可以造成甲状腺疾病的发生，正常人碘需求量120微克,孕妇240微克，可耐受量每天600微克，世界卫生组织（WHO）建议：健康成人（非孕妇）每天需摄入碘150-300微克。一般每天食物中摄入的碘25-50微克，远低于WHO标准，食用盐中碘含量20-30毫克/千克，按正常健康人群每天摄入5克盐计算，正好能把这个缺口补上。对于孕妇或哺乳期妇女，碘摄入量应该增加100微克。

赵立认为，甲状腺疾病对妊娠和子代会产生不利影响。妊娠期间最常见的甲状腺疾病包括妊娠期甲减、妊娠期甲亢、甲状腺抗体阳性、甲状腺结节等。如果孕前没有重视甲状腺疾病筛查，等到怀孕后才发现，会增加治疗的难度，也会对母婴健康带来一定危害。因此，所有备孕期女性均要进行甲状腺疾病筛查，筛查结果如有异常，应及时转诊至内分泌科进行诊断和治疗。

此外，妊娠和哺乳期妇女每天要保证摄碘至少250微克。获取碘途径包括加碘盐、含碘食物以及含碘补充剂这三类。每天食用加碘盐的女性在妊娠和哺乳期间，不需要额外再补充碘剂，均衡饮食即可。均衡饮食就是在饮食种类多样均衡基础上，每周食用1～2次富含碘饮食，包括海带、紫菜、芝麻、虾皮等。

对于大家谈之色变的甲状腺肿瘤，赵立表示，首次规范的手术治疗是决定最终疗效的最重要因素，正确的手术方式可以确保后续的治疗，降低肿瘤复发的风险。对于分化型甲状腺癌术后患者，都应该服用甲状腺激素抑制促甲状腺释放激素（TSH）以降低肿瘤复发风险。总之，分化型甲状腺癌的预后是良好的，患者应积极面对疾病，听从专业医生建议，科学认识疾病、治疗疾病！

■刘竑吁昱文

■文字编辑 周加姚

■栏目责编 沈莉娜 ■栏目主编 叶伟

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